Foto: iz odprtih virov
Psiholog je pojasnil, kateri psihološki mehanizmi povzročijo, da se zaljubite v potencialno in ne dejansko vedenje svojega partnerja.
Nekateri ljudje ne ostanejo v razmerjih zato, ker so stalno dobra, temveč zato, ker se zdijo skoraj dobra. Pri tem se pogosto ne zavedamo glavne točke – ko se zaljubimo v to, kar bi oseba lahko postala, se pogosto navežemo na fantazijo o prihodnosti namesto na resničnost sedanjosti. Ameriški psiholog Mark Travers je v članku za Forbes navedel 4 razloge, zakaj ljudje nenehno “čakajo na ljubezen”, hkrati pa ostajajo v nesrečnih razmerjih.
Po njegovem mnenju raziskave kažejo: privlačnost do potencialnega in ne dejanskega vedenja pogosto oblikujejo predvidljivi kognitivni in čustveni mehanizmi, ki močno vplivajo na romantične odločitve.
In tukaj so razlogi, ki jih je naštel:
- Možgani precenjujejo nerealizirane možnosti (zlasti v ljubezni). Človeški motivacijski sistemi so še posebej občutljivi na pričakovanje. Poleg tega se dopamin pogosto močneje sprošča v pričakovanju nagrade kot ob njenem prejemu. To pomeni, da imajo lahko namišljene prihodnosti močnejši čustveni vpliv kot dejanske izkušnje.
- Odnosi iz otroštva spremenijo nestabilnost v ljubezen. Teorija navezanosti nam pomaga razumeti, zakaj so nekateri ljudje še posebej ranljivi za ta scenarij. Ljudje z anksioznim tipom navezanosti se pogosteje osredotočajo na znake morebitne intimnosti kot na partnerjevo stabilno odzivnost. Kadar je skrb v odnosu nedosledna, sistem navezanosti anksiozne osebe ostaja nenehno aktiven, upanje pa postane način samoregulacije. Zaradi prepričanja, da se bodo “stvari izboljšale”, je odnos v sedanjosti sprejemljiv, tudi če potrebe niso izpolnjene.
- Kognitivna izkrivljanja spremenijo potencial v “dokaz” ljubezni. Obstaja več dobro raziskanih kognitivnih izkrivljanj, ki povzročajo, da se oseba drži podobe o tem, kdo bi partner lahko bil, namesto tega, kdo je vsak dan. Zaradi teh izkrivljanj potencial skupaj ni hipoteza, temveč domnevni dokaz.
- Čustveno delo je nadomestek za ljubezen. Druga ključna značilnost tega vzorca je prevzemanje pretirane odgovornosti za uspeh razmerja. Raziskovalci so dokazali, da ljudje, ki prevzamejo glavno breme uravnavanja čustev, reševanja težav in “razvijanja” partnerja, pogosto čutijo večjo naklonjenost kot partner. Pojavi se paradoks: bolj ko se oseba trudi, da bi obdržala razmerje, bolj smiselno se ji zdi. Njegovo lastno delo postane “dokaz” za globino čustev.
Travers je poudaril, da je s psihološkega vidika vedenje tisto, ki je najbolj zanesljiv pokazatelj odnosne zmožnosti. Raziskave odnosov so dosledno pokazale: dosledni vzorci odzivnosti, zanesljivosti in čustvene razpoložljivosti so veliko natančnejši napovedovalci zadovoljstva v odnosu kot namere ali besede.
Stran ni varna! Vsi vaši podatki so ogroženi: napadalci bodo uporabili gesla, zgodovino brskalnika, osebne fotografije, bančne kartice in druge osebne podatke.
